发布时间:2024-06-27 12:46:29 | 新闻来源：JRS直播
比分牌上是92比95，热火还落后马刺3分，比赛只剩下19.4秒，这是2013年总决赛的第六场比赛，如果再输的话，他们就得去放暑假了。
自从雷阿伦14岁第一次看到乔丹打球以来，他就一直在练习最后时刻的投篮，希望自己能成为投进关键球、赢得球迷欢呼的那个球员。然而进入NBA后，他发现很多球员都害怕投丢，成为历史的反面典型，所以宁愿传球。对于雷阿伦来说，哪怕最后没进，至少也证明了自己有勇气投篮，为了50%的机会赌上自己的名誉。
相比于三巨头砍下的52分，雷阿伦前四次出手均未命中，直到第四节中段才得分，状态实在不佳。回想进入联盟16个赛季后的第一个总冠军，如今他已经37岁，这或许是他退役前唯一一次再夺总冠军的机会了……
当詹姆斯的三分球不进时，波什抢下篮板，传给底线的雷阿伦。他身体挺直，仿佛被关在一间只能容纳一个笔直身体的拥挤电话室里。他毫不犹豫地在三分线外出手。没人知道这一球会不会进篮筐，但雷阿伦已经尽了最大的努力去准备。他在赛前的练习中投了近200个球，在半场练习中投篮比平时更多。所有的准备都在等待这样的时刻。
球迷的欢呼声让雷阿伦回过神来，他的三分球延续了热火的势头，以103比100拿下加时赛，将战线拖入生死战的第七场……
近年来，随着勇士四年三夺总冠军，库里无疑是三分射手的代名词，接连打破各种三分球纪录。不过，库里的终极目标是超越历史上投进三分球最多的球员——雷·阿伦。他在今年三月底出版了自传，六月底发现后，我赶紧订购冠军篮球经理2交易，七月初花了十一天时间看完，之后又花了一个多月的时间完成了三篇反思。
第一篇文章回顾了雷阿伦的一生，包括他的童年、高中、大学以及NBA时期；第二篇文章是我从阿伦身上学到的东西；第三篇文章是阿伦对教练和球员的看法，包括波波维奇、里弗斯这样的教练，也有艾弗森、加内特、皮尔斯、詹姆斯这样的球员。
这是第一篇文章。我们将在第二和第三篇文章发布时看看人们的反应。
童年：
雷·阿伦的父亲是美国空军的金属技师，不得不调动到不同的基地，这迫使他不得不适应四处奔波的状态。十三岁时，他定居在南卡罗来纳州。当时，他的母亲身兼两份??工作——加油站收银员和房屋清洁工，但五个孩子的生活仍然非常艰苦。雷·阿伦喝的是橘子水，因为它经过生锈的水管，他的鞋子总是有洞，裤子是两条牛仔裤交替穿。他没有钱吃午饭，总是对同学撒谎说自己不饿。如此艰苦的生活让他在心里暗暗发誓，有一天他要自力更生，不依靠任何人，长大后不管找到什么工作，他都要尽自己最大的努力。
此外，雷·阿伦八岁时就爱上了篮球。父亲能用双手从球场上任何位置投篮，母亲的绰号是“卡车”，经常像推土机一样碾过对手，轻松抢下篮板或得分。在看父母打球的时候，他强迫自己练习投篮，先用左手运球，再用右手运球三次，不允许自己失败一次，然而每次投篮都失败。后来他发现，原因是自己个子太矮，投篮姿势不对。直到十岁，他才开始在教练的指导下练习和纠正投篮姿势。
雷·阿伦搬到南卡罗来纳州后，参加了初中篮球队的选拔和训练，25次罚球命中23次，让其他球员相形见绌。他如愿入选了校队。他很高兴，终于有了第三条裤子可以穿，也就是篮球队的热身服。此外，雷·阿伦从八年级到九年级长高了五英寸，身高已经是6英尺2英寸（约188厘米）。父亲答应让他每周六参加空军基地的全场篮球赛。他不仅学到了更多的篮球技巧，也更加坚定了成为职业球员的决心。很多大人都向他抱怨，如果他没有沉迷于酒精和女人，他早就打职业篮球了。于是雷·阿伦告诉自己，20年后，他不会成为这样的人，也不会羡慕其他孩子有光明的未来，他一定会实现自己的梦想。
此外，有一次他睡过头了，和队友一起来到空军基地。父亲的球队已经连赢数场比赛，但当雷·阿伦的球队上场时，他在快攻中接到队友传球，用尽全身力气跳起，终于在唯一防守队员面前成功扣篮，而受害者就是他的父亲！雷·阿伦第一次感觉到自己的篮球技术达到了一个新的高度，好像别人还在一楼打球，而他已经到了五楼。
中学：
高一时，雷·阿伦场均砍下20.5分10篮板的两双数据。高二前一个夏天，他加入了AAU（美国业余体育协会），和加内特同队。虽然KG夸他得分能力堪比乔丹，但雷·阿伦知道自己还不够活跃，与其他地区的优秀球员相比似乎相形见绌，这激励他在高二时更加努力。
高四前一个夏天，雷·阿伦参加了耐克篮球训练营，他没有入选全明星队，这让他意识到总有比他更优秀的人。在南卡夺冠还不够，还要称霸全美。他加倍努力，高四那年当选南卡年度最佳球员，场均砍下28.5分13篮板6助攻。总决赛，球队浪费了26分的领先优势，被追到个位数差距，雷·阿伦跳出来命中几个关键球和一个扣篮，全场砍下25分15篮板，帮助球队夺得州冠军。
值得一提的是，雷阿伦高中时期没有参加任何聚会，严格遵守凌晨12点的宵禁。他的一个朋友周五晚上没有回家，最后因谋杀罪入狱。当时美国的贫民环境非常恶劣，毒品、赌博、色情、打架，甚至谋杀。如果没有超凡的意志力，很难保持清白。幸运的是，雷阿伦就是这样的人。
雷·阿伦在高二和高四的时候谈过恋爱，两年后生下女儿并结婚，这让他更加坚定了上大学的决心，以后他不再孤单一人，他要养活妻子和女儿，他要成为家里第一个有大学学历的人。
大学时期：
雷·阿伦将他的纪律带到了康涅狄格大学，他总是先到达球场，热身并投篮。大一时，他以替补队员的身份开始比赛，在教练的建议下，他从站姿投篮改为跳投，以减少被盖帽的机会。这支从未在全国排名的球队以 27 胜 4 负的战绩位列东部联盟第二，在决赛中以 9 分之差输给了佛罗里达州立大学。阿伦场均得分 12.6 分，是球队第二大得分手，额外的练习得到了回报。
在一天球队训练结束时，教练问了他一个问题：“你每次投篮都命中了吗？”当教练再次问他时，雷·阿伦才意识到这句话的含义。如果他想成为大学里的顶尖球员，他就必须做出更多的牺牲。从那天起，雷·阿伦会在训练结束后找一个球童陪他多练半个小时。当然，他也想休息，但他不想有一天后悔没有更加努力。
除了投篮，雷·阿伦还从一部美式橄榄球电影中得到启发，决定随身携带一个篮球来提高自己的运球能力，包括去上课、在餐厅吃饭或者睡觉。这确实增强了他的球感，让他更容易创造投篮空间。
大一至大二之间的那个夏天，雷·阿伦参加了美国奥林匹克篮球赛，除了夺得得分王、打破奥尼尔的纪录外，还带领球队夺得了银牌，这让他有了担负起球队重任的信心。
大二伊始，球队的得分王早早加入了职业篮球队，雷·阿伦决定提高自己的得分能力，努力弥补离队的队友的得分火力，场均得分上升到21分。球队战绩23胜3负，止步于四分之一决赛，以96比102的比分不敌当年的冠军UCLA。雷·阿伦砍下36分，相信那是他一生中最满意的一场比赛。
大二和大三之间的暑假，雷·阿伦代表美国队参加了在日本举行的世界大学生篮球锦标赛，他的队友包括艾弗森和邓肯，他们成功带回了金牌。
大三那年，球队取得24胜1负的战绩，但很遗憾和前两年一样，未能闯入半决赛，以5分之差败于密西西比州立大学。雷·阿伦被公认为大东联盟年度最佳球员。大家都一致认为，这是他进入NBA选秀的最佳时机。教练希望他利用大四这一年变得更好，但人类学教授却对雷·阿伦说：“看看这个环境，康涅狄格大学从1800年就成立了，你离开后它还会屹立不倒。”听了他的话，他意识到，只考虑自己是正确的，不要太在意别人的看法。
参与选秀：
雷·阿伦拜访了手握选秀前四顺位的球队：76人队、猛龙队、灰熊队和雄鹿队。他去猛龙队时，见到了活塞队传奇后卫、球队管理者托马斯，没有受到任何尊重。去雄鹿队时，见到了总经理迈克·邓利维，后者先是要求雷·阿伦和一位有望在第二轮被选中的后卫单挑，后来又要求雷·阿伦和42岁的自己单挑，这让他彻底不知所措。此外，在选秀前几个小时，雷·阿伦还接到了凯尔特人总裁雷德卡迪纳尔的电话，称如果他跌到第六顺位，他就会入选。
1996年的选秀随即开始，76人队用第一顺位选中了艾弗森，用第二顺位选中了猛龙队的坎比，灰熊队用第三顺位选中了谢里夫·阿布杜尔-拉希姆（说实话，我当时没有查资料，根本就不认识这个人），当雷·阿伦听说雄鹿队用第四顺位选中了马布里时，他还以为他很有机会去凯尔特人，因为他根本就没参加森林狼队的试训。
没想到森林狼竟然选择了他，他暂时压抑住失望，在镜头前说了一些客气话。突然听说森林狼和雄鹿交易，他和马布里换队了，他此刻心里非常难过，自己才进入从小就向往的职业生涯30分钟，就有球队不要他了。一名雄鹿球迷也很不满，他们原本期待着马布里的到来。雷阿伦回到酒店后，也没心情和家人庆祝，只想一个人待着。
雄鹿时期：
在密尔沃基呆了几个月后，雷·阿伦发现多雪的气候和缺乏夜生活是另类优势。他再也不会考虑买一辆好车或者泡夜店了，他把所有的时间都投入到了训练中。当时球队有两位出色的前锋，文·贝克和状元秀“大狗”罗宾逊，但球队战绩惨淡，33胜49负。贝克在第二个赛季被交易。雷·阿伦希望他能像大二时一样填补球队第一得分手的空缺。他的场均得分从13.4分上升到19.5分，仅次于大狗的23.4分。不过，战绩依然是36胜46负。好消息是新教练乔治·卡尔即将上任，他带领超音速队在六个赛季里平均每赛季取得55场胜利，这让雷·阿伦对新雄鹿队寄予厚望。
由于薪资纠纷，1998-1999赛季缩短至只有50场比赛。好在雷·阿伦只有23岁，不介意连续打三场“背靠背”。球队除了换了新教练，还通过交易得到了被体育画报评选为联盟最佳控卫的萨姆·卡塞尔。那一年雄鹿队的胜率终于超过一半，28胜22负，位列东部第七，但首轮就三连败输给了步行者队。
次年，雄鹿队以42胜40负的战绩，首轮再次遇到步行者队，第五场以一分之差落败。雷吉·米勒砍下41分，仅第四节便得18分，率队杀入总决赛。其中有个小插曲，雷·阿伦在比赛中看到米勒穿着一双和自己非常相似的鞋子，不同之处在于对方的鞋子有签名。当雷·阿伦问他如何做到时，米勒回答道：“十年！”言下之意是“如果你想和我平起平坐，先苦练十年再说话！”
此外，雷·阿伦一直是1992年梦之队的粉丝。1996年梦二队开赛前夕，雷·阿伦正在健身房备战新秀赛季，有人告诉他，四年后他就会成为梦一队的一员，于是他告诉自己不要得意忘形，要专注于每一场比赛。当2000年梦三队名单公布时，他在上面看到了自己的名字。
2000-2001赛季，新加盟的控卫萨姆·卡塞尔表现出色，帮助球队将战绩提升至52胜30负，夺得1986年以来的第一分区冠军，位列东部第二。季后赛东部决赛，雄鹿队迎战拥有联盟MVP阿伦·艾弗森、最佳防守球员穆雷和最佳第六人阿隆·麦基的76人队。双方大战七场，雄鹿队最终以91比109的比分惨遭淘汰。雷·阿伦认为，雄鹿队若晋级，给湖人队的压力肯定会大于76人队，毕竟常规赛两场对阵湖人队他们全部获胜。他只能把希望寄托在下个赛季。卡塞尔才31岁，他和“大狗”都还处于巅峰时期。 有了即将破茧而出的蒂姆·托马斯，还有天才教练卡尔，未来还有大把大把的事情要做。
2001-2002赛季，原本以为在尼克斯大前锋安东尼·梅森的帮助下，球队会变得更加强大。然而安东尼·梅森却变成了球场上的黑洞，几乎每次进攻他都想拿球，拖慢了整支球队的节奏，导致队友在24秒进攻时间即将耗尽时仓促出手。教练对他束手无策，球队从上赛季的东部第二退步到胜率50%。
2002-2003赛季，在没有其他球队愿意接安东尼·梅森的情况下，雄鹿队用“大狗”换来了托尼·库科奇、莱昂·史密斯和一个首轮选秀权，但战绩却没有起色。更糟糕的是，雷·阿伦6个赛季打满400场比赛的纪录因脚伤中断。主教练卡尔无视训练师的诊断，宣布雷·阿伦故意不参加训练，这让雷·阿伦决定以后带伤上场，不管伤势有多严重，让卡尔没有理由趁机占便宜。
随着艾伦和卡尔的矛盾不断升级，而卡尔向管理层保证迈克尔·里德完全可以取代艾伦，他最终被交易到西雅图超音速队，换来了佩顿和德斯蒙德·梅森。就像艾伦被雄鹿队选中时一样，没有球迷喜欢这个选秀结果，而这笔交易也激怒了当地球迷。艾伦再次去了一个不欢迎他的城市……
超音速时代：
雷阿伦在球队的第一个赛季是40胜42负，次年因脚踝伤势缺席了前25场比赛，战绩跌至34胜45负。直到第三个赛季（2004-2005）才以50胜以上重返季后赛，但在第二轮与马刺的六场比赛中被淘汰。给他留下最深刻印象的是鲍文肮脏的防守，包括踢人、故意伸脚、肘击腹部。
赛季结束后，雷阿伦与超音速队签下了一份为期5年的合同，但主教练麦克米兰离开，新教练鲍勃维斯过于温和，接任的鲍勃希尔也无力扭转颓势，2005-2006赛季仅取得35胜47负的战绩，这是雷阿伦入行以来最差战绩。
不久之后，球队迁往俄克拉荷马城。2007年，雷·阿伦接受了双脚踝骨刺移除手术，但他看好球队选中的新秀杜兰特，两人联手加上拉沙德·刘易斯，绝对是一支不可多得的进攻力量。然而，迎接他的却是另一场交易。他的新东家是波士顿凯尔特人队，那支他当年有机会加盟但未能如愿的球队。
凯尔特时期：
KG也随雷阿伦转会凯尔特人，两人一致认为这是皮尔斯的球队，必须对各自的打法做出调整。比如雷阿伦就必须接受场均出手数和得分降低、持球时间减少的调整，很难将好球感保持到第四节。但他对新赛季充满期待，这是球迷第一次迎接他，希望他能帮助球队再次夺冠。
2007-2008赛季，凯尔特人取得八胜零负的良好开局，虽然三巨头在磨合，但依然打出了66胜16负的夸张战绩，一举夺得东部冠军。季后赛首轮，对手是战绩仅有37胜的老鹰队，两连胜之后，凯尔特人陷入苦战，在第七场才勉强取胜。
第二轮凯尔特人2-0领先詹姆斯领衔的骑士，但被逼入生死战第七场，最终皮尔斯砍下41分，凯尔特人战胜骑士。雷-阿伦在本轮系列赛中手感不佳，第五场和第六场19投仅7中，第七场仅得4分。
前两轮十四场全部打完的凯尔特人在东部决赛中遇到了实力不俗的活塞队，最终以四胜两负的战绩挺进总决赛，雷阿伦的最佳表现出现在第五场比赛中，三分球六投五中，砍下29分。
总决赛是两支名将之间的对决，前三场比赛过后，湖人战绩为2胜1负，第四场比赛第一节，他们已经落后21分，第三节还剩6分钟，他们还落后20分。三巨头记住了里弗斯的话，努力将分差缩小到十分以内，压力又回到对方身上，他们在第四节发起大举反攻，在比赛还剩40秒的时候取得3分的领先优势。此时，球被交给了雷·阿伦，所有人都以为他会等到投篮时间快结束的时候再投三分，但他却用左手上篮得分，帮助球队完成翻盘胜利。雷·阿伦不仅完成了最后一投，还打满了全场的48分钟，负责防守科比。他几乎已经筋疲力尽，但能够帮助球队拿下优势，尤其是在客场克服24分的劣势，他还是很高兴的。
第五场比赛前冠军篮球经理2交易，他17个月大的儿子被诊断出患有1型糖尿病，虽然参加了比赛，但表现不佳，13次投篮仅命中4个，凯尔特人队以5分之差落败，被湖人队追成2-3。
第六场比赛，雷阿伦的儿子逐渐好转，让他重新集中精力在场上。球队半场领先23分，最终以131比92的比分，夺得了1986年以来的首个总冠军。雷阿伦全场三分球9投7中，共得到26分，他觉得自己终于对得起自己的薪水，不像在雄鹿和超音速时，自己没有为球队赢得任何冠军。
2008-2009赛季，隆多和戴维斯都要求更多的球权，更糟糕的是KG脚部受伤，直到季后赛才能归队，凯尔特人只剩下两大巨头，即便首轮苦战七场淘汰公牛，第二轮却在第七场不敌魔术，无法上演连续两年击败湖人的戏码。
2009-2010赛季季后赛，凯尔特人先后击败热火、骑士，并在东部决赛中迎战魔术，以4-2的比分报了去年失利的一箭之仇，并再次挑战湖人。
输掉第一场后，第二场雷阿伦全力以赴，三分球11投8中，砍下32分，帮助球队扳回一城。第三场，湖人没有给雷阿伦太多机会，十三次出手全部失利，凯尔特人以一比二落后。两队一直打到第七场，生死战，但胜负却不一，湖人以4分之差两连冠。
2010-2011赛季，雷阿伦距离雷吉米勒2560个三分球的职业生涯纪录仅差3个三分球，他特意在客场对阵山猫的比赛中投中两个三分球冠军篮球经理2交易，之后再投中两分球，等到下一场比赛回到主场面对湖人时再打破纪录。
这也是雷阿伦和隆多关系恶化的赛季。2009年，隆多在训练前对全队说，他带领球队走过了2008年，但大家对他都有意见。2010年，雷阿伦知道如果隆多能将自己的罚球命中率提高到60%以上，球队的胜算就会更大，于是主动提出一起练习罚球，但隆多面无表情，什么也不说，根本不想要雷阿伦的帮助。2011年季后赛，凯尔特人0-2落后热火时，里弗斯让大家看录像带，回顾自己做得不好的地方。隆多看到自己退却太迟的片段，竟然朝电视机扔了个水瓶，说：“去他妈的录像！”当时里弗斯原本打算用隆多换黄蜂队的后卫克里斯·保罗，但后来打消了这个念头，不想这样对待自己的徒弟。 凯尔特人最终在第二轮以1:4的比分惜败于热火。
2011-2012赛季是雷阿伦合同的最后一年，也是压力最大的一个赛季。隆多根本不想把球传给他。里弗斯想把雷阿伦调到替补席上，和替补后卫布拉德利一起打球，但雷阿伦不同意教练对隆多的支持。圣诞节后一周的一场比赛中，隆多在更衣室里对雷阿伦说，自己只是嫉妒他，今年夏天肯定会让他离队。上飞机的时候，雷阿伦主动问隆多为什么说这些话，为什么觉得他是嫉妒他？隆多说：“因为我很好，我们还有十一场比赛可以做队友，仅此而已。”事情发展到这个地步，雷阿伦知道，自己和隆多永远都不会和好了。
季后赛凯尔特人连赢两场，只在东区决赛第七场输给了热火，雷阿伦也在3月份被告知要去灰熊换取OJ梅奥，但这笔交易最终因为某些原因被取消。
休赛期，雷阿伦向凯尔特人索要了一份3年2400万美元的合同，但球队只愿意给他两年1200万美元，条件是他的球风不会改变，朗多成为每一次进攻的发动机，雷阿伦必须接受从替补席开始，这让他下定了离开的决心。灰熊和森林狼在市场上只能给他提供两年500万美元的合同，所以雷阿伦最终选择加盟热火，两年600万美元的年薪，是他在凯尔特人薪水的一半，但有很大机会再夺总冠军。
这一决定激怒了不少波士顿球迷，但雷阿伦并不认为迈阿密和波士顿是敌人，热火只是连续两年击败凯尔特人，而他的年薪又被减半，所以他并没有被金钱蒙蔽双眼。另外，虽然雷阿伦在前几个赛季已经将自己和管理层的摩擦告知了KG，并在和球队谈完合同后告知了KG，但KG依然无法原谅雷阿伦，在下个赛季双方交手时，他一怒之下拒绝和雷阿伦握手，甚至将他当成了空气。雷阿伦只希望有朝一日能和KG重新做朋友。至于皮尔斯，他很后悔没有在消息公开前告知他，毕竟双方曾并肩作战了五年。
迈阿密热火：
2012-2013赛季与雷阿伦在凯尔特人的第一年相似，热火战绩66胜16负，首轮和次轮仅输一场，东部决赛第七场才战胜步行者。他六年来第三次站上总决赛舞台，没有将任何一场视为理所当然。2001年的东部决赛，他也在第七场大战步行者，可惜输了。他以为很快就有机会打进总决赛，可一等就是七年，这已经是他进入NBA的第十一年了。
前五场比赛战罢，热火以2-3落后马刺。第六场进入倒计时，雷阿伦底线三分破门扳平比分，并在加时赛中以3分优势取胜。第七场延续了这种势头，帮助雷阿伦赢得了个人第二枚总冠军戒指。这一球让詹姆斯之前的努力变得值得。他也坦言，如果不是雷的这一宝贵投篮，我们可能在2013年就拿不到总冠军了。他拯救了我们一整年。
随后的难题就是何时退役，最后他决定和队友再试一次，毕竟这是他经历过的更衣室氛围最好的一次。
2014年，热火的目标只有一个，那就是追随2002年湖人的脚步，实现三连冠。总决赛的对手依然是马刺，但不同的是，热火放弃了主场优势，最终以1比4惨败出局，最后三场比赛，热火总共输了57分，实在是太丢人了。
丢掉总冠军后，詹姆斯决定回到家乡，并极力说服雷阿伦随自己而去。可惜骑士开出的薪水太低，雄鹿和灰熊也开出的薪水也太低，唯一一支薪水高于联盟底薪的球队就是火箭，但雷阿伦觉得没有夺冠的可能。
当2015年骑士队和勇士队争夺总冠军奖杯的时候，雷阿伦才意识到自己有多么想加盟骑士队，最终在2016年秋天，在等待到合适的机会之后，他终于宣布退役。
艾伦（Ray）忍不住了，他不再参加比赛。永远不要放弃使自己变得更好！”
回顾他的18年职业生涯，雷·艾伦（Ray Allen）做了他所说的话。
