发布时间:2024-03-29 09:44:01 | 新闻来源：JRS直播
下图是我的工作精华：
简而言之，我们的工作是让运动员能够：
虽然在中文中澳大利亚足球教练，负责身体机能和体能训练的教练被称为体能教练，但近年来在职业足球，尤其是顶级职业足球中，体能教练的名称正在发生变化，这也是体能教练的一个角色。 改变。
过去，体能教练的英文名称是and coach，字面意思是体能教练。 这个名字的含义侧重于运动员基础身体素质的发展。 基础体能是指注重发展力量、耐力、速度、基本功和灵活性的训练形式。
也就是说，在过去，体能教练训练运动员能跑、能跳、够强壮就足够了。 无需过多关注运动员的个性化技战术和体能发展。
但现在，体能教练的名字正在悄然变更为“教练”，即运动表现教练。
运动表现辅导比以前涉及的内容要多得多。
运动表现教练应该是把运动科学、运动康复、技术训练、战术训练、运动心理学、运动营养学“串联”在运动员身上的角色。
也就是说，运动表现教练不仅需要精通体能训练，还需要了解特殊项目、技术、营养、运动科学、专业检测、运动员心理调节等。
我很高兴见到托特纳姆热刺一线队现任表现主管摩尔。 他告诉我的是，他每天的工作不再是帮助运动员举起杠铃、练习跳跃，而是联系热刺的运动科学家、康复治疗师、按摩师、运动表现分析师、技术教练澳大利亚足球教练，而穆雷尼奥本人则为运动员提供专业建议。身体状况、训练负荷调整、技战术负荷建议、运动员恢复等，并与其他岗位配合，满足每位运动员的个性化需求。
体能教练的转型也从顶级职业足球延伸到了他们的青训体系。 我还受邀参观了热刺的训练基地，观看了他们的体能训练，还看到了热刺青训体育表现总监带领热刺U14现场训练。
《用足球训练（足球）体能》，对于有天赋的青少年来说，如何尽早同时发展基本身体功能（推、拉、蹲、弓步等），同时最大限度地结合足球专项训练和运动能力。调节训练负荷。 嗯，这就是欧洲职业青年教练正在努力的方向。
许多表现教练本身也是运动科学家。
2019年夏天我去澳大利亚参加世界足球科学大会时澳大利亚足球教练，在场的许多运动科学家本身就是欧洲各个俱乐部的体能教练。 甚至还有著名体能教练变身著名运动科学家的例子，比如前尤文图斯体能教练。 顶级俱乐部也热衷于培养年轻的健身教练成为运动科学家。 例如，尤文图斯每年都会资助其青训体能教练到各地攻读在职博士学位。
有些俱乐部在寻找体能教练时甚至有数据科学相关的要求。 他们需要知道如何使用线性统计或非线性方法来判断运动员的训练负荷、训练内容、训练强度和身体适应。 编码很可能成为未来的体能教练工具之一。
我知道有德国的体能教练，精通运用人工神经网络、自映射、混沌理论来分析比赛模式、潜在的身体需求、运动员的适应能力……
只有懂运动科学的体能教练员，才能真正理解运动员“从训练到比赛”的内在需求，知道如何对普通运动员、高水平运动员、天才运动员科学地采取个性化训练干预。
总的来说，体能教练的最终任务是为技术教练、战术教练和主教练提供一批“作风优良、体能充足、能打硬仗、身体舒服、恢复好、耐久”的球员。几乎没有受伤。”
不管你有多少工具，以上都是最重要的。