发布时间:2024-08-18 12:51:12 | 新闻来源：JRS直播
篮球是奥运会的核心项目，是以手部为中心的身体对抗性运动，是人们日常生活中非常喜欢的一项运动。那么，打篮球的基本规则有哪些呢？下面就是小编精心整理的打篮球的基本规则，欢迎大家阅读收藏。
篮球基本规则
一、比赛方式
每队由五名队员组成，其中一人为队长。替补队员最多为七人，但可根据主办方规定增加人数。比赛分为上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟。若比赛结束时两队得分相同，则进行5分钟加赛。若5分钟后比分仍相同，则再进行5分钟加赛，直至决出胜负。
2. 评分类型
一旦球被投进篮筐，并得到裁判认可，即算得分。在三分线内投篮得 2 分；在三分线外投篮得 3 分，罚球得 1 分。
3. 如何进行
比赛开始时，每队选择一名跳球员在中央跳球区进行跳投。
4. 球员替换
每次换人必须在20秒内完成，换人次数不限。犯规、争球、暂停时选择换人时间。裁判可以暂时中止比赛计时。
5. 罚球
每位球员有 5 次犯规机会。第 5 次犯规视为犯规，球员出局。该球员不能在同一场比赛中再次上场。罚球是无防守投篮，用于惩罚犯规球队。球员必须站在罚球线后，在接到裁判传来的球后 5 秒内投篮。投篮后，球员在球触及篮筐前不得跨过罚球线。
6. 违规行为
大致可以分为
（1）常见违例：如走步、两次运球、踢球、击球等。
（3）跳球时违例：跳球队员以外的其他队员可以在跳球队员触球前进入中央跳球区。
篮球基本规则（二）
1. 24秒规则——进攻方在球场上有球时必须在24秒内投篮（NBA比赛为24秒，NCAA比赛为35秒）。
2. 10秒规则——从一支球队在后场控制球开始，必须在10秒内将球带入前场（对方半场）。
3、5秒规则——持球之后，球员必须在5秒内投篮。FIBA规则规定，罚球也必须在5秒内投篮（NBA规则为10秒）。
4、3秒规则：因与对手身体接触而导致的犯规，比如与裁判争吵。
5. 个人犯规——因与对手身体接触而造成的犯规。
6. 技术犯规——球员或教练由于表现不佳（例如与裁判争吵）而被判犯规。
7. 恶意犯规 - 球员犯下不符合运动员精神的犯规，例如殴打他人。发生此类情况时，球员应立即被罚出场外。
8、球员犯规5次——无论是个人犯规还是技术犯规，累计犯规5次（NBA规定为6次）的球员必须离场，并且不允许再次上场。
9. 违例 - 既不是个人犯规也不是技术犯规的违反规则的行为。主要的违例有：非法运球；带球跑动；3 秒违例；以及导致球出界。
10. 球员出界 - 当球员运球或球本身触及边界线或边界线外的区域时篮球比赛计时规则，球即出界。在球触及边界线或边界线外的区域之前，球在空中不属于出界。
11. 干扰：当球落向篮筐时，任何队员都不得触球。当球在篮筐里时，防守队员不得触球。
12.被严密防守的球员——被防守队员严密防守的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则本队将失去球权（NBA规则中没有此规定）。
13. 球回后场 - 如果一支球队已经将球从后场移到前场，则该队的球员不能再将球带过中线并返回后场。
篮球基本规则
1. 比赛时长及比分
1、一场篮球比赛分为两个半场，上半场2节，下半场2节，总时长为48分钟；
2.中场休息时间为15分钟；
3、若第四节比赛结束双方得分相同，则进行5分钟加时赛，直至双方决出胜负；
4、游戏开始时，选出两名球员在中圈跳球抢球；
5、球员在三分线外投篮得3分，在三分线内投篮得2分，罚球得1分；
6. 在三分线内投篮或上篮时犯规，可获得两次罚球机会；在三分线外投篮时犯规，可获得三次罚球机会。
2. 玩家
1. 每队必须有5名队员。
2、队员换人须在20秒内完成，换人次数不限制；
3、在国际篮球比赛中，球员犯规五次就会被罚下场，而在NBA比赛中，球员犯规六次就会被罚下场。
（三）违法行为
1、常见违例：走步、双重运球、踢球、击球；
2、跳球违例：跳球员以外的人员在跳球员触球前进入中央跳球区；
3、十秒违例：从后场出发，球员必须在10秒内将球带过前场；
4、三秒违例：如果球员一只脚在3秒区内，另一只脚在限制区外超过3秒，就称为3秒限制区违例；
5.5秒违例：如果球员在5秒内没有传球、投球、滚球或者运球，就会被判定为5秒违例。
6、24秒违例：必须在24秒内投出球，否则将被判24秒违例；
7.个人犯规：因与对手身体接触而造成的犯规；
8. 技术犯规：球员或教练因与裁判发生争论而被判犯规。
（四）暂停
1. 死球、时钟停止或者投篮得分后，教练员、助理教练员或球员请求暂停；
2. 每队上半场有 2 次暂停机会，下半场有 3 次暂停机会，每加时赛可申请暂停一次。
3、第四节或加时赛最后2分钟，得分队不得请求暂停，除非裁判主动暂停比赛。
打篮球时要知道的 10 条基本规则
1. 球员可以用一只手或双手将球向任意方向抛出。
2.球员可以用一只手或双手向任意方向抓球或击球，但绝不能用拳头击球。
3. 球员不能运球。
4.球必须握在手中，不允许用头或脚踢。
5. 球员不得用肩撞、拉手、推手、打手、绊脚等方式与对方球员对抗。任何球员违反此规则篮球比赛计时规则，第一次视为犯规，再次犯规将被迫停止比赛，击球后方可返回比赛。若故意伤害对方球员，将取消参加整场比赛的资格，不得担任替补。
6. 使用打拳球违反规则 3 和 4。
7、任何一队连续犯规三次，对方球队将被判进球。连续犯规是指在一定时间内篮球比赛计时规则，对方队员没有犯规，而我方队员却连续犯规。
8.如果防守队员没有触球或干扰球，投球入篮后留在篮筐内，视为投篮成功。如果球停在篮筐上，对方触及篮筐，也视为投篮成功。
9. 当球出界时，第一个触球的球员将把球扔回场内。如果有争议，裁判将把球扔回场内。掷球入界的时间为 5 秒。如果超过 5 秒，将把球判给另一支球队。
10. 裁判是队员的裁判，他有权判犯规。但是，如果裁判保护球队，他的执照将被吊销。当一支球队连续犯规三次时，他将通知助理裁判。他有权宣布取消一名球员的比赛资格。
【打篮球的基本规则有哪些】相关文章：
打篮球的基本规则 10-28
打篮球时要注意的基本规则04-04
打篮球的基本规则是什么？
篮球的基本规则是什么？
网球的基本规则是什么？
拳击的基本规则是什么？
拳击的基本规则是什么？
打网球的基本规则是什么？
网球接发球的基本规则是什么？